Hrvatsko
Slovensko
Nema proizvoda u košarici.
Zašto je igra na otvorenom tako važna?
Zašto je igra na svježem zraku tako važna?Gotovo čim ptičice zacvrkuću, kretanje na svježem zraku iznimno je važno za cjelokupni razvoj djeteta.
I to iz nekoliko razloga:
Fizičko zdravlje
Igra na otvorenom potiče tjelesnu aktivnost koja je ključna za zdrav razvoj djeteta. Vjerojatnije je da će djeca koja se igraju vani biti fizički aktivnija. Kretanje ima brojne pozitivne učinke na tijelo jer jača mišiće, poboljšava ravnotežu i koordinaciju te pomaže u kontroli tjelesne težine.
Mentalno zdravlje
Svježi zrak i prirodno svjetlo mogu poboljšati raspoloženje i smanjiti stres. Igra na otvorenom također može pomoći u razvijanju pozitivnog stava prema učenju i poboljšanju koncentracije. Također je utvrđeno da vježbanje na otvorenom pomaže u smanjenju simptoma depresije i tjeskobe.
Socialne veštine
Igra na otvorenom često uključuje interakciju s drugom djecom, što pomaže u razvoju društvenih vještina kao što su komunikacija, suradnja i rješavanje sukoba.
Razvoj motoričkih sposobnosti
Igre kao što su penjanje, trčanje, skakanje i bacanje pomažu u razvoju grubih motoričkih sposobnosti. Također mogu pomoći u razvoju finih motoričkih sposobnosti, poput crtanja kredom po pločniku ili gradnje pješčanika.
Povezanost s prirodom
Igra na otvorenom omogućuje djeci povezivanje s prirodom i razvijanje poštovanja prema okolišu.
Kreativnost
Otvoreni prostor i neograničene mogućnosti koje nudi vanjski okoliš potiču maštu i kreativnost. Stoga je važno djeci omogućiti dovoljno vremena za igru na otvorenom. To ne znači samo organizirane sportske aktivnosti, već i slobodnu igru koja djeci omogućuje da istražuju, uče i zabavljaju se na svoj način.
Igra na otvorenom hladnijim danima
I u hladnijim danima važno je da djeca provode neko vrijeme na otvorenom. Evo nekoliko ideja za igre i aktivnosti koje djeca mogu raditi vani po hladnijem vremenu:
Igra na domaćem terenu
granje na kućnom igralištu izvrstan je način poticanja tjelesne aktivnosti i kreativnosti kod djece.
Mnogo je načina i igara kojima djeca mogu začiniti svoju igru, a najčešće ih smišljaju u hodu. Ako u dvorištu imate drvenu dječju kućicu za igru, djeca će se odmah “ubaciti u igru”. Naravno, na raspolaganju su razne kućice od kojih su neke zatvorenog tipa, što znači da je kućica zatvorena i time zaštićena od kiše i vjetra. Modern Mansion je stoga vrlo popularna, jer je prostrana, s mnogo otvora za šetnju i igru. Također se može pohvaliti prekrasnom platformom za igru i odmor nakon koje se potrebno popeti uz ljestve. Nešto posebno!
Među najpopularnijima već dugi niz godina su:
Skrovišta:
Ovo je klasična igra koju mogu igrati djeca svih uzrasta. Djeca se mogu sakriti po igralištu dok jedno dijete broji, a potom traži ostale.
Sportske igre:
Ako na igralištu imate košarkaški obruč, nogometni gol ili mrežu za odbojku, djeca se mogu baviti ovim sportovima. Također se mogu izmjenjivati u ulogama igrača i sudaca. Naš asortiman sportskih dodataka možete pronaći na poveznici OVDJE
Igre s loptom
Djeca mogu igrati igre poput „petarde“, „između dvije vatre“ ili jednostavno bacanje i hvatanje lopte.
Igre mašte
Djeca mogu koristiti opremu za igralište kao dio svoje maštovite igre. Na primjer, penjalica se može pretvoriti u gusarski brod ili dvorac.
Umjetničke aktivnosti
Djeca mogu kredom crtati po pločniku ili stvarati umjetnine od prirodnih materijala koji se nalaze na igralištu.
Igre s pokretom
Igre poput “Tko se boji crnog čovjeka”, “Crveno svjetlo, zeleno svjetlo” ili “Kralj majka” izvrsne su za poticanje kretanja. Važno je da igre budu primjerene dobi i sposobnostima djece. Također je važno da je igralište sigurno i da su djeca pod nadzorom odrasle osobe dok se igraju.
Zapravo, hladnije vrijeme može ponuditi neke jedinstvene prilike za fizičku aktivnost, posebno kada snijeg prekriva površinu.
Odjenite se toplo i prikladno vremenu
Važno je odjenuti se slojevito kako bi vam bilo toplo. Započnite sa slojem koji upija vlagu, dodajte izolacijski sloj za toplinu i završite s vanjskim slojem otpornim na vjetar i vodu.
Zaštitite ruke, noge i glavu
Puno tjelesne topline gubi se preko ruku, stopala i glave, pa je važno da ti dijelovi tijela budu dobro zaštićeni. Nosite tople rukavice, čarape i kapu.
Ostanite hidrirani
Čak i po hladnom vremenu važno je piti dovoljno vode jer tjelesna aktivnost uzrokuje znojenje, što može dovesti do dehidracije.
Čuvajte se zaleđenih površina
Budite oprezni kada hodate ili trčite po površinama koje mogu biti zaleđene. Ako je moguće, birajte staze koje su očišćene i posute pijeskom ili solju.
Slušajte svoje tijelo
Če se počutite preveč hladno ali utrujeno, se umaknite na toplo. Hipotermija in ozebline so resna tveganja, ki jih ne smemo zanemariti.
Izberite pravo aktivnost
Ako vam je hladno ili ste umorni, povucite se na toplo mjesto. Hipotermija i ozebline ozbiljni su rizici koje ne treba uzimati zdravo za gotovo
Kad tlo prekrije snjeg
Većina djece je oduševljena snijegom i svake godine mu se raduje jer nudi obilje zabave i igre.
Sanjkanje
Ako ima dovoljno snijega, sanjkanje je uvijek popularan izbor. Djeca se mogu spustiti niz brdo i onda se ponovno popeti.
Izrada snjegovića
Tko ne voli raditi snjegovića? Ovo je klasična zimska aktivnost koja potiče kreativnost i motoriku. Djeca bi ih trebala napraviti što više. Koliko snijeg dopušta. U koju se i vi uključujete. Djeca će se toga uvijek sjećati.
Snežne bitke
Djeca se mogu zabavljati grudanjem snijega. Naravno, u zdravom igračkom duhu i na sigurnom prostoru.
Hvatanje pahuljica
Djeca mogu pokušati uhvatiti snježne pahuljice jezikom ili rukama i promatrati njihove jedinstvene oblike. Nezaboravan!
Šetajte ili planinarite
Šetnja ili planinarenje snježnim krajolikom može biti prekrasno iskustvo. Djeca mogu promatrati tragove životinja ili tražiti zimsko bilje.
Klizanje
Ako je dostupno klizalište ili zaleđeno jezero, klizanje je odlična zimska aktivnost. Naravno, ne zaboravite na sigurnost koja je posebno važna na jezerima. Uvjerite se da je debljina leda dovoljna za sigurno klizanje i da su vremenski uvjeti povoljni. Ne idite na jezera za toplijih dana.
Igre s mjehurićima
Ako je dovoljno hladno, mjehurići se mogu smrznuti, što je zanimljivo gledati.
Važno je da su djeca odjevena prikladno za hladno vrijeme, uključujući tople kapute, rukavice, kape i čizme. Također je važno redovito provjeravati je li djeci previše hladno i po potrebi ih odvesti na toplo mjesto.
